高血壓患者，有望迎來更加精準的健康管理服務。近日，生活方式醫學指導行業的開創者——生命說旗下的北京生活方式醫學研究院重磅發布了《血壓管理生活方式指導方案》，標志更多高血壓人未來將通過科學的生活方式來管理血壓，通過生活方式干預降低血壓、預防或延遲高血壓的發生、降低心血管病風險。
據了解，北京生活方式醫學研究院，是國內首家生活方式醫學研究機構，由北京大學公共衛生管理學院副院長王培玉教授擔任首席顧問，開展實踐性生活方式醫學研究。生命說《血壓管理生活方式指導方案》遵循健康的四大基石：合理膳食、適量運動、戒煙限酒和心理平衡研發而成，通過科學檢測、科學評估、科學干預三步曲，提供個體化、精細化的飲食、運動、心理健康方面的生活方式指導和干預工作，幫助高血壓人群有效管理血壓等指標。
了解到，生命說《血壓管理生活方式指導方案》中的“血壓管理三步曲”內容：第一步，科學檢測 ：通過檢測，生命說可以提高高血壓的發現率和知曉率，及時行動，及時管理。第二步，科學評估：生命說有專業的生活方式指導師，為你解讀血壓檢測數據和各項指標數據，評估你的身體健康狀況。第三步，科學干預：生命說生活方式指導師為你一對一量身定制生活方式指導方案，通過指標監測、營養干預、運動干預、認知干預等綜合干預手段，幫你管理血壓等數據指標。生命說從成立之初至今，已經為20多萬人提供生活方式醫學指導服務，血壓恢復正常。
生命說是我國第一家專注于生活方式醫學研究、培訓和實踐的平臺型公司，比國家心血管病中心開展此類工作還早了兩年，為慢病管理提供了全新的管理手段，影響了整個行業，更多人因為生命說受益！
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