人類進化的代價,就是腰痛這種特別的疾病。腰痛的產生原因有很多,是一種常見的癥狀。腰痛是在腰部單側或兩側疼痛,在工作時坐得太久或站得太久,長時間維持同樣的動作,就容易出現腰痛,所以腰痛的產生很多。
在日常生活中,我們應該避免坐臥在濕地上,在淋雨后或勞動后出汗應該更換衣服并擦身,在沒有做好準備運動時,不要勉強自己去做過于暴力的運動。不正確的走路姿勢和坐姿都會造成腰痛,所以我們要養成良好的坐姿和站姿,糾正不正確的姿態。
通過合理的藥物治療能幫助你治療和預防腰痛。運動同樣能幫助我們減輕腰椎的負擔,如快跑和慢跑這些有氧運動能有效預防和緩解腰痛。此外,每天早晨起床,先活動腰部,做一些伸展運動,散步,倒步走等,能預防腰痛;放松身體,減少緊張情緒,緊張會引起血液激素增多,導致腰間腫大而腰痛,合理的作息能防止腰痛;久坐后要用背部靠椅背,放松腰部肌肉,或者向后伸腰;科學飲食,肥胖會給腰椎帶來很大的負擔,因為腹肌松弛不能對脊椎起支撐作用,容易腰椎變形。
醫學專家指出,腰椎疾病的治療首先要有一個良好的生活方式,其次要選擇一種快捷有效的理療方法。利德適作為一款家庭理療儀,對風濕性關節炎、腰腿疼具有輔助效果,配合藥物對慢性非細菌感染性前列腺炎具有緩解作用,受到患者廣泛關注。
利德治療儀利德治療儀根據中醫經絡理論,并應用現代生物磁學的研究成果,將永磁場、脈沖磁場和遠紅外熱輻射三種物理能量集于一體,利用:永磁場具有的消炎、消腫、止痛的作用;脈沖磁場具有的疏通經絡、活化組織細胞的作用;遠紅外熱輻射的促進血液循環、改善微循環的作用,達到康復疾病的目的。
另外,使用利德治療儀還必須堅持“三個治病步驟”:一 .理療階段:使用利德治療儀初期效不更方堅持使用,直到癥狀有所好轉。二.鞏固階段:當經過理療以后,疼痛得到控制,但是并不是徹底的好轉,此時應該堅持使用,并且按照自己的方法、按照療程堅持一天兩次。三.保健階段:此階段使用的目的是為了對前期所取得的好的健康身體加強保護,以避免疾病的再次形成。此階段的使用可以不按照療程使用,哪怕每天使用一次,僅僅做作手腰腳整體調節都是可以的。
最后祝愿廣大用戶通過使用利德治療儀,達到理想的效果,健康快樂享受生活。