2023-06-03 19:06:11 來源：新華社
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隨著高考臨近，不少考生會出現緊張、焦慮情緒，有的還會失眠。如何幫助考生提高睡眠質量？孩子壓力大應該如何疏導？考前焦慮需要就醫嗎？針對考生家長關心的問題，心理專家來支招。
記者：藺娟
新華社音視頻部制作
鳴謝西安市第一醫院
責任編輯：ERM523
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