文 / 羊城晚報全媒體記者 柴智 蘇荇
(資料圖片僅供參考)
視頻拍攝 / 羊城晚報全媒體記者 龍希視頻剪輯 / 羊城晚報全媒體記者 趙亮晨
2023 廣州田徑接力公開賽暨田徑分區邀請賽（第 1 站）5 月 13 日在廣州天河體育中心體育場鳴槍起跑，這項賽事落戶廣東，有為世界田聯接力賽提前練兵的考慮，也與廣東田徑擁有深厚的短跑和接力項目底蘊作為支撐不無關系。
近日，羊城晚報全媒體記者采訪廣東省田徑協會秘書長、前二沙田徑運動管理中心主任兼總教練麥國強和中國田徑 4 × 100 米接力隊總教練黃淡偉，聊了聊多年來 " 廣東速度 " 在賽場上的故事，梳理出廣東在短跑和接力項目上長盛不衰、屹立不倒的背后原因。在人才梯隊建設、科學訓練理念和優秀教練員的培養等方面，廣東短跑早已形成具有廣東特色的規范化體系。
傳統 廣東扛起中國短跑大旗
體育圈如今說起短跑，廣東速度蘇炳添就是一塊金字招牌。在中國短跑的歷史長河中，廣東速度幾乎就代表了中國速度，他們在歷屆全運會爭金奪銀，多年來源源不斷地向國家隊輸送一批又一批的短跑運動員。
沈孝智被稱為廣東短跑界的泰山北斗，他最先在全運會的田徑場上吹響了廣東短跑項目爭金奪銀的號角。1965 年第二屆全運會，他與隊友并肩作戰，一舉為廣東奪得男子 4 × 100 米接力冠軍。其后蘇炳添的恩師袁國強強勢 " 接棒 "，在 1968 年創造了我國第一個男子百米電計時紀錄（10 秒 61），后又兩度刷新全國紀錄，并在 1979 年第四屆全運會包攬男子 100 米和 200 米冠軍。
與袁國強同期，廣東還出了一批接力人才。1980 年，袁國強、何寶棟、余壯輝和王少明稱霸國內男子 4 × 100 米接力，中國接力隊以此為班底出戰 1982 年亞運會，" 廣東短跑四少 " 以破亞運會紀錄的成績奪得 4 × 100 米接力冠軍！
1983 年第五屆全運會，廣東田徑隊以 10 金創造歷史最佳成績，其中何寶棟獨攬男子 100 米、200 米、4 × 100 米和 4 × 400 米四枚金牌，成為當時國內體壇的 " 當紅炸子雞 "。
黃淡偉至今難忘 1986 年漢城亞運會那驚心動魄的一幕。" 當時舉國關注中韓金牌大戰，雙方的奪金爭奪持續到閉幕式前兩小時。在最后一項男子 4 × 100 米賽前，中韓的金牌數都是 93 枚，最后余壯輝與隊友奪得金牌，確保中國代表團在金牌總數上名列榜首，那一刻影響了我們這一代體育人！"
20 世紀 90 年代，廣東又涌現出黃淡偉、韓朝明、尹漢釗、呂兵、梁鏗等短跑名將，此后沈孝智的徒孫們撐起廣東短跑的半壁江山，蘇炳添、莫有雪、梁勁生、溫永毅、梁嘉鴻、嚴海濱、陳冠鋒和梁小靜等運動員又在百米賽道爭金奪銀。
麥國強將廣東短跑人才的培養稱為接力棒，" 廣東短跑的傳承具有系統性和長遠性，我們就是一代接一代，像現在的新星陳冠鋒就有機會扛起中國短跑的大旗。" 正是廣東田徑人堅持不懈的努力和不斷追逐體育夢想的赤忱之心，讓廣東的傳統優勢項目屹立不倒、薪火相傳、熠熠生輝。
探因 先天優勢與后天努力
一方水土養一方人，廣東短跑人才輩出、成績斐然，與先天的基因、天氣因素有關，也離不開教練團隊先進的訓練技術和理念。
廣東短跑運動員雖然身材普遍不高，但爆發力強、步頻快、動作靈活。在訓練環境上，廣東一年四季氣候宜人，運動員不會因為天氣寒冷而降低訓練質量。
在訓練手段和人才培養上，麥國強和黃淡偉均認為專業科學健全的培養和訓練機制以及 " 走出去、引進來 " 的利好舉措推動了廣東短跑整體水平的穩步提升。麥國強告訴羊城晚報全媒體記者，" 無論是運動員還是教練員，我們對于短跑的認知更深。近年國外先進的理念、科學的訓練方法和大數據的精準把控，都讓我們的訓練增效顯著。田管中心‘走出去、引進來’的政策，也拉近了我們與國際頂尖水平的距離，像蘇炳添的外教蘭迪是他成績飛躍的有力推手，目前我們也派出陳冠鋒的教練梁嘉鴻去美國跟隨頂尖的教練學習，加上營養師、體能師、康復師等保障團隊和先進訓練器械的配備，整套體系已趨于規范化。"
此外，廣東民眾對于跑步和體育健身的高漲熱情，在麥國強看來也從側面推動了廣東短跑的蒸蒸日上。" 歸根結底還是跑步愛好者的增多，也就是具備超高運動能力的潛在人口增加，我們的選材范圍也就擴大了。"
黃淡偉認為廣東短跑與時俱進的訓練理念站在時代前沿，" 我師父沈孝智當年就一直強調要勇于創新，將新的訓練理念和傳統經驗融合起來，相輔相成。而且廣東自下而上的培養體系也有助于發掘人才、培養人才，無論是基層的體校，還是省隊、市隊，教練員大多出自二沙運動訓練中心，大家的訓練理念和方法基本上一脈相承，這套體系易于發現好苗子，提升訓練效果，來到省隊后不需要在基本功上浪費時間。"
蛻變 細節中形成默契，意外中積累經驗
4 × 100 米接力，要求四名運動員在高速奔跑的過程中完成交接棒，考驗運動員的團隊合作能力，難度和風險度極高，比賽中任何的風吹草動和細節變化，都關乎成敗。曾經身經百戰的黃淡偉坦承 4 × 100 米接力出現意外是家常便飯。廣東接力之所以能夠長盛不衰，是在一次次的細節拿捏中形成了默契，在一場場的失敗與意外中積累了經驗。
黃淡偉與羊城晚報全媒體記者分享了兩個小故事，細數廣東接力如何一步步走向成功。1993 年第 7 屆全運會，在代表廣東隊出戰男子 4 × 100 米接力的四名運動員中，只有梁銘忠的專項是 100 米，而且還沒有進入最后的決賽，黃淡偉主攻 200 米，鄭育斌的主項是 400 米欄，羅旭明的主項是 200 米和 400 米。" 當時論整體實力，我們最多能拿到銅牌，像廣西隊、四川隊中都至少有兩人跑進百米決賽，但我們就是憑借交接棒的默契配合，最終笑到了最后。廣東向來都特別重視交接棒技術，無論是經驗還是訓練手段都要強于其他對手，所以全運會上 80% 至 90% 的接力金牌都是廣東奪得。"
在挫折與失敗中淬煉，是競技體育通往成功的必經之路。盡管廣東接力在比賽中已將細節做到極致，但意外失金依然是成長過程中必須付出的代價。2001 年第 9 屆全運會在廣州舉辦，作為東道主，廣東隊成為當之無愧的奪金熱門。" 當時我們的整體實力非常強，200 米、400 米的冠亞軍都被廣東隊包攬，而且賽前也將細節做得非常到位。那時候運動員側面還有號碼布，為了避免擺臂過程中接力棒插進號碼布的空當處，出現掉棒的情況，我們特意拿膠布貼得嚴絲合縫，但終究未能阻擋意外的發生。徐自宙在跑完第二棒準備交接時，由于其擺臂動作不太規范，接力棒直接敲在了自己的大腿上，不幸發生掉棒，直接導致這塊穩拿的金牌旁落，所以說任何小細節出現問題都會功虧一簣。"
廣東短跑不僅有速度，也有溫度，這是傳承至今不可或缺的一部分。今年 1 月，沈孝智教練因病去世，其徒子徒孫從天南海北趕來送沈指導最后一程，黃淡偉稱這就是廣東短跑大家庭般的溫暖。" 沈指導總是給我們傳遞正能量，我也希望廣東短跑的創新精神、永不放棄的拼搏精神能夠代代相傳。現在的年輕運動員是幸福的，他們能走出去感受國外的先進理念，也能在家門口參加高水平比賽。我相信本次廣州田徑接力公開賽對于提升團隊配合能力和積累經驗，都是很好的鍛煉機會。" ( 更多新聞資訊，請關注羊城派 pai.ycwb.com )
來源 | 羊城晚報羊城派
圖片 | 視覺中國
責編 | 龍希
