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讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年5月10日訊（記者 張姍 通訊員 劉菲 楊秋梅）為了激發(fā)社區(qū)鄰里居民強身健體的意識，幫助居民養(yǎng)成良好的健身運動習慣，5月10日，福城街道茜坑社區(qū)依托黨建引領(lǐng)“三社聯(lián)動”機制，在招商錦繡觀園黨群服務(wù)中心以及小區(qū)開展民生微實事“樂趣百草園”中醫(yī)藥文化科普傳承項目之“武動太極，舞動身心——太極中醫(yī)健康養(yǎng)生操”。30余名鄰里居民“舞”動太極，將太極之美展現(xiàn)得淋漓盡致，吸引不少鄰里駐足觀看并加入其中。
“哇！姐姐，你今天的精神面貌真好！學太極真不錯！”“妹妹狀態(tài)也很好呀，看來學習太極益處多多。”活動當日，鄰里們在招商錦繡觀園小區(qū)廣場都聽到了這樣一段對話，讓不少鄰里紛紛圍觀模仿練習太極。陳氏太極的陳師傅現(xiàn)場輔導、演示動作要領(lǐng)，通過認真分解每一個動作，如：手掌的朝向、手臂的姿勢、跨步的大小等，手把手逐個為鄰里居民糾正動作。在練習的過程中大家的動作越來越熟練，身心不斷放松。“一套太極拳動作下來，太舒服了，身心都得到了滋養(yǎng)。我們一直都喜歡打太極，平常只是自己練練，現(xiàn)在有專業(yè)老師教，我們動作要領(lǐng)都學會了，下次我也可以教教鄰里們打太極，一起鍛煉，一起健康！”小區(qū)太極自治組織領(lǐng)隊郭淑芬阿姨說道。此番話讓鄰里們都豎起大拇指點贊并心懷期待。
據(jù)悉，太極作為一種養(yǎng)身、養(yǎng)心的運動，深受社區(qū)鄰里居民喜愛。茜坑社區(qū)希望通過中醫(yī)藥科普項目——公益太極培訓，培養(yǎng)出社區(qū)太極公益技能達人，教授鄰里打太極，把傳統(tǒng)太極文化傳承下去，將太極植入到社區(qū)鄰里居民生活中，讓左鄰右舍互學互幫互助的風氣逐漸匯聚，營造“鄰里互助、守護健康”的溫暖濃厚氛圍。
