全球今日訊!攀鱸魚壽命是幾年_攀鱸魚

2023-06-28 06:59:30 來源:互聯網

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【資料圖】

1、將殺好的魚洗凈,去除魚頭和內臟。

2、用鹽腌魚,將魚的兩邊斜切,放在盤子里。

3、將蒜、姜、蔥洗凈,然后將蒜搗碎,姜切成薄片,蔥切5克左右。

4、然后把蒜末和姜片分成兩份,也就是說把姜末、蒜末和蔥一起放在魚的肚子里和魚的裂縫里。

5、將適量的鹽和少許的酒放入手掌中,然后搓魚的全身,將姜的味道搓入魚中,約5分鐘。

6、揉好后,將魚在盤中腌制6分鐘左右。把鍋和電磁爐洗干凈,在電磁爐里放800毫升左右的水,用文火煮開。菜里的魚腌好后,大火,鍋熱的時候,往鍋里放100毫升花生油。

7、然后將盤中的魚倒入鍋中用文火煎至魚兩邊的肉變白,立即關火。

8、魚煎好后,把電磁爐里的水燒開,放入姜蒜,然后把魚倒入電磁爐,蓋上蓋子,讓電磁爐里的水再把魚煮開。當電磁爐冒煙翻滾5分鐘左右時,立即揭開電磁爐的蓋子,將蔥尾放入魚湯中,然后蓋上蓋子,直到水燒開。

9、可以馬上吃。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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責任編輯:ERM523

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