這種鞋傷腳又毀腿,還影響發育,不要給孩子穿

2023-08-04 19:26:26 來源:騰訊網

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這種鞋傷腳又毀腿,還影響發育,不要給孩子穿

作為最近市場上備受歡迎的“踩屎感”拖鞋,其柔軟、寬厚、底部有彈性的特點備受很多人的青睞。不過,這種拖鞋不推薦給孩子穿,尤其正學步的孩子。

首先,過于柔軟的拖鞋可能導致孩子出現扁平足問題。學步兒童的足底較軟,腳弓尚未形成,需要鞋子的輔助才能正確發力,并使腳部生長成正確形狀。


(相關資料圖)

然而,踩屎感拖鞋中部承托力不夠,長期使用會讓孩子的足弓沒有足夠的支撐,腳底壓力分布不均,時間一長容易導致足弓塌陷,形成扁平足,并且發力方式不對,可能影響到兒童的腿部肌肉發育。

圖片來源:央視網

其次,鞋底過厚可能影響孩子的平衡感。學步兒童平衡感正在發育中,鞋底過厚會使兒童在行走時無法正確感知地面反饋,無法正確發力。時間一長,兒童的平衡感發育就會受到影響。

此外,深一腳淺一腳的走路方式可能讓成年人摔倒,更不用說兒童了。

根據《兒童鞋安全技術規范》的規定,兒童鞋的有效跟高不能超過 2.5 cm。而踩屎感拖鞋的厚度大部分都超過了這一高度。穿這樣的鞋子,兒童在行走過程中難以掌控腳踝關節,容易崴腳或引起踝關節及韌帶損傷。

圖源:《兒童鞋安全技術規范》(2014年)

最后,鞋子過寬可能導致孩子走路姿勢異常。正常標準的鞋子寬度,是腳趾到鞋尖的距離1.25cm左右,也就是一個指頭的長度,腳趾與鞋之間的空隙在5mm左右,不宜過寬,但踩屎感拖鞋的寬度基本都是大于這個標準的。

過于寬松的鞋子,會讓孩子在走路過程中需要更加用力,否則鞋子會滑落腳面。長此以往,足部肌肉緊張,也會引起足部疼痛、錘狀腳趾、爪狀腳趾等問題,走路姿勢也會受到影響,可能會影響他們的步態、骨盆和脊柱發育。

圖源:CCTV10《健康之路》

學步期的寶寶,腿部和腳部的肌肉、骨骼都處于快速發展階段。因為腿部肌肉弱,力量不足,本來就容易出現O型腿或X型腿,這也是市面上很多學步鞋、矯正鞋被家長青睞的原因。

踩屎感拖鞋的軟、厚、寬,雖然提升了上腳舒適感,但是在寶寶發育的關鍵時期,還是應選擇具有適當支撐和緩沖效果的拖鞋,以幫助他們的足部和骨骼健康發育。

如何正確選購童鞋?

1.安全性:確保童鞋的材料無毒、無害,避免使用劣質材料,如含有重金屬、甲醛等有害物質。有些鞋子聞起來有濃重的塑料味,可能使用了不安全的原料,要避免選用。同時,鞋子的設計應符合國家標準,避免有可能導致孩子受傷的銳利邊緣。

2. 合適的尺寸:根據孩子的腳型、大小以及生長速度,選擇合適的童鞋。過緊容易血液不暢,過松則容易出現打滑、掉落等問題。選購童鞋時,關鍵是讓孩子的腳在鞋內能自由活動,以防止腳部發育問題。

3. 舒適度:為了確保孩子腳部的舒適度,應選擇透氣性好、材質柔軟的鞋子。這樣可以減輕腳部的壓力,降低腳部不適的可能性。鞋底要軟硬適中,折疊鞋底時,腳掌位置較軟,剩下部分要有一定的支撐。鞋面要軟,但鞋頭應有一定硬度,并能夠包裹孩子的腳趾,這樣可以降低腳趾暴露帶來的受傷風險。

4. 功能性:踩屎感拖鞋普遍采用一腳蹬設計,方便穿脫,但并非在所有場合都適合。在為孩子選購童鞋時,應根據孩子的年齡和活動需求,選擇具有不同功能的童鞋。例如,學步鞋、運動鞋、舞蹈鞋等,以滿足孩子在不同成長階段的需求。

要讓寶寶學會走路,走得穩,走得遠,就得從穿對鞋子開始。可別以為越軟、越松的鞋子對寶寶越好,那樣反而會讓他們走路不穩。選擇童鞋,既要考慮舒適度,又不能太軟太松,這樣才能讓寶寶更健康地成長。

很多成年人的扁平足,是在幼年時期,因為沒有選擇合適的鞋子而導致的。為了避免寶寶們遭受這樣的問題,家長們應從現在開始關注。炎炎夏日,就從不給孩子穿踩屎感拖鞋開始吧~

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責任編輯:ERM523

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