新鮮山楂怎么吃最好?

2023-08-07 09:30:34 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)

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【資料圖】

1、新鮮的山楂放到清水里加一把面粉攪拌均勻,浸泡10分鐘左右,面粉可以很好地吸附山楂表面上的細(xì)菌和灰塵,浸泡好后多沖洗幾次,清洗干凈后撈出控水放入盆中。

3、鍋里加入少量的清水,把去核后的山楂放到水里,并加入適量的冰糖。這里我建議您加冰糖不要加白砂糖,白砂糖吃了容易上火,而冰糖恰好是去火的,水開后全程轉(zhuǎn)小火慢熬。

4、10分鐘左右將煮好的山楂撈出來放入盤中,剩下的糖漿開中火熬,熬制糖漿逐漸粘稠即可關(guān)火,趁熱將糖漿用勺子慢慢地淋在山楂球上,最后撒上桂花就制作完成了。

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