據了解，2019年，宜良縣實現旅游綜合收入77668.29萬元，同比增長25.23%;接待游客484接待游客484.9萬人次，同比增長15.1%;宜良縣作為昆明市唯一一家成功入選云南省首批全域旅游示范區;耿家營河灣村被評為全國鄉村旅游重點村。2020年，宜良縣又成功評為云南省旅游強縣;九鄉鄉、耿家營鄉、狗街鎮被評為云南省旅游名鎮;麥地沖村、河灣村、小哨村被評為旅游名村;麥地沖村被評為第二批全國鄉村旅游重點村。彩色水稻已成為創意農業網紅打卡點，旅游業已成為宜良縣經濟支柱產業發展的一大優勢、一大支撐。
宜良縣縣委書記李紹俊說，宜良縣交通便利、旅游資源豐富，屬于疫情低風險地區，可承接疫后暑期周邊游紅利。目前，宜良縣正在將旅游產業和溫泉資源結合起來，把溫泉作為一個新的潛力的發力點和引爆點來做。
主題一：喀斯特溶洞奇觀之旅
線路1:即九鄉旅游區一日游。九鄉風景區是國家級風景名勝區、國家地質公園、國家AAAA級旅游區、是國內規模最大、數量最多、溶洞景觀最奇特的洞穴群落體系。
主題二：大地藝術 多彩宜良之旅
線路2：九鄉風景區——古耕莊園——麥地沖彩色水稻——天生橋。領略完九鄉風景區神奇壯美的喀斯特溶洞奇觀，可以到古耕莊園、麥地沖、天生橋，在鄉野的花間閑庭信步，找尋時光里的山水田園。
線路3：宏山公社——河灣村彩色水稻——馬蹄灣景區——馬蹄灣日月谷家庭農場。“宏山公社”作為宜陸路游擊大隊遺址，革命火種從這里點亮了滇中大地，紅色教育傳承先烈遺志代代相傳。沿馬蹄河一路往北，可以一邊欣賞彩色稻田，還可在一旁品嘗當地生態農家菜亦或是來一場家庭燒烤。
線路4：櫻花谷——羽弘種植園——學成飯店——愿景城市廣場。到宜良櫻花谷的林間草地上野餐露營，到羽弘種植園賞荷花，采蓮子。同時，吃上一只外酥里嫩，皮脆肉香的宜良燒鴨。蜂蜜上色土爐燜燒的宜良燒鴨比起麥芽糖著色掛爐烤制的北京烤鴨，無疑更適合滇中的水土。最后，體驗了山水田園的自然風光之后，回到城市，可以到宜良愿景城市廣場快樂購物。
主題三：親近自然 康養宜良之旅
線路5：巖泉風景區——68道拐——為君開三角梅主題公園——小馬街溫泉康養區。巖泉風景區坐落于宜良城西伏獅山麓，因巖涌清泉而得名，國學大師錢穆曾在巖泉寺著述《國史大綱》;著名科學家、教育家錢偉長曾在宜良題下“巖堅泉清、宜結良緣”的傳世佳句。被譽為“天下公路第一彎”的六十八道拐，全長只有6.8公里公路，垂直高度超過了500米，卻有68個彎道，是戶外和騎行愛好者的天堂。為君開三角梅基地——品種繁多的縣花三角梅在這里競相綻放，爭奇斗艷。
線路6：花木城都市農莊——小哨省級旅游特色村——小馬街溫泉康養區。作為全國五大花卉苗木生產基地之一的宜良，以花木城都市農莊為圓心向四周延伸開來。繼續向南，人工種植的苗木變成了參天的天然林區，天然的大氧吧里，小哨的干巴菌，因產量稀少香味醇厚而冠絕滇中。最后，到小馬街溫泉康養區泡一泡天然溫泉，可以洗去一身的煩憂。
宜良縣推出6條精品旅游線路，暑期，醫務工作者憑工作證，高中畢業生憑準考證、身份證可免費到滇中尚浴溫泉戶外區域免費體驗。
