蜜豆冰粥的做法_冰粥的豆怎么做

2023-05-31 19:59:11 來源:互聯(lián)網(wǎng)

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(資料圖片)

繽豆冰粥的做法

炎炎夏日,人們對食物的欲望都不是很高,各種冷飲冰的食物是所有人都喜歡的,在酷暑難耐的時候來上一份冰涼的繽豆冰粥,是一件多么令人滿足的事,但是天氣太熱,人們連出去買粥的欲望都沒有,所以今天教大家自己在家做繽豆冰粥,其實所謂的繽豆冰粥是用各種顏色的豆子加上薏仁,紫米等熬制而成,需要的食材十分普通,做法也特別簡單,所以即使是不會做飯的人也能輕松做出來。

首先我們要準備做冰粥的材料,各種豆子都可以成為冰粥材料,但是必須要有五彩蕓豆,紅小豆和綠豆,沒有這幾種豆子做不出來那種豆香味兒十足的冰粥,同時也要準備一點紫米薏仁大米,這樣讓粥的口感更豐富,不過一定要記住,米的數(shù)量一定要比豆子少,如果米多的話會蓋住豆子的香味兒。在煮粥之前把豆子和薏米放在水里面浸泡3~4個小時。

把材料準備好之后,豆子也浸泡到時間,然后拿一個大一點的砂鍋或者電飯鍋都可以,把豆子全部放到鍋里面多加水,如果是在砂鍋里面煮的話,放到爐灶上先開大火,把水燒開之后轉成小火,慢慢的煮,看到肚子明顯的變大之后再加入適量淘洗干凈的紫米和大米,全程開小火,慢慢的熬,住一只植物到豆子開花紫米和大米軟爛就可以了。

如果用電飯鍋煮就比較簡單,不用擔心火的問題,只要把米和豆子洗干凈放在鍋里面,看按煮飯鍵時常攪動一下,避免粥撲鍋,把煮好的粥放在常溫下晾涼,然后再放入冰箱冷藏兩個小時,好吃的繽豆冰粥就做好了。吃的時候可以根據(jù)自己的喜好放上一點蜂蜜或者水果,我個人比較喜歡豆子的原有味道,是不喜歡加糖的,感覺那樣吃起來更香醇。

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責任編輯:ERM523

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