消息!五花三層肉燉豆角的做法?

2023-06-23 17:49:58 來源:南方養生網

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原料:


(相關資料圖)

五花肉500克、干豆角500克

調料:

大蔥1/2根、姜片5-6片、桂皮1小塊、大料2顆、花椒約20粒、黃酒1.5大勺、生抽醬油3大勺、老抽醬油1/2www.nfysw.com大勺、冰糖30克、鹽1小勺、腐乳汁2小勺、雞精適量

做法:

1.備好原料。

2.干豆角提前用溫水泡軟,然后洗凈,瀝干水分,切成小段。

3.五花肉洗凈切成約2厘米見方的塊。

4.燒一鍋開水,然后放入五花肉塊焯一下,去除血水和雜質,然后撈出來瀝干水分。

5.炒鍋燒熱,倒入少許油,油溫4成熱后放入五花肉、大料、桂皮,小火進行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微變色。

6.然后放入蔥段、姜片,開大火,炒出香味。

7.烹入黃酒。

8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。

9.再放入花椒粒(最好把花椒裝進燉料盒里)。

10.倒入開水(切記,一定要加開水,冷水容易讓肉緊繃,不易燉爛),后面還要放干菜,干菜比較吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的開水。

11.放入冰糖,大火燒開,轉成小火,燉約30分鐘。

12.然后放入處理好的干豆角。

13.蓋上蓋子,繼續燉約60分鐘,至干豆角軟爛,然后加鹽調味,大火收汁,出鍋前加適量雞精提香即可。

關鍵詞:

責任編輯:ERM523

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