這才是鮮雞樅菌的最佳吃法,健康還營(yíng)養(yǎng),好媽媽要收藏

2023-08-04 08:02:56 來(lái)源:百科

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(資料圖片)

雞樅菌肉厚肥碩,質(zhì)細(xì)絲白,含人體所必需的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、等物質(zhì)。而且無(wú)論炒、炸、腌、煎、拌、還是清蒸或、做湯,滋味都很鮮,可謂菌中之冠。今天就跟大家分享一道黑椒雞樅菌,家常又鮮美!

用料

雞縱菌 150克各種菌菇 200克紅椒 20克洋蔥 50克山藥 80克蔥花 10克“太太樂(lè)”黑椒牛柳調(diào)味料 1包

做法步驟

1、雞縱菌一切二,各種菌菇切片,山藥切厚片、紅椒、洋蔥切塊

2、鍋中放入水燒開(kāi),倒入山藥、雞縱菌汆燙一下?lián)瞥?/p>

3、熱鍋冷油,放入洋蔥,香菇片翻炒變軟

4、加入山藥、雞縱菌翻炒1分鐘

5、倒入“太太樂(lè)”黑椒牛柳調(diào)味料翻炒至入味

6、加入紅椒翻炒均勻即可

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責(zé)任編輯:ERM523

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