福州幼兒園2023年秋季什么時候開學

2023-08-24 12:40:46 來源:本地寶

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福州幼兒園開學時間2023秋季

更新時間:2023年8月24日


(資料圖片)

開學報到時間為8月31日(星期四)

正式上課時間為9月1日(星期五)

開學準備

接納情緒

學會接納情緒,順其自然,把注意力集中在當前要做的事情上。

積極暗示

同學們可以通過“開學就能見到同學和老師,享受學校美好時光”等積極的自我心理暗示來增強愉悅感,讓自己精神飽滿地邁進新學期。

運用方法

運用“SWTC"法調整情緒STOP“停”——停止負面思考,深呼吸;WRITE“寫”——把情緒和困擾寫出來;THINK“思”——積極思考,回憶成功經歷,尋找學校的快樂事件;CHANGE“換”——動起來,通過運動、聽歌、看書、運動、吃美食等,轉換情緒。

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責任編輯:ERM523

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